Ya estamos de vuelta y para empezar la temporada volvemos  a hacer de nuevo 2 vueltas al circuito a los ritmos de siempre o como pueda cada uno.

- El grupo de Los Martes con "Dios", es un grupo que lleva desde el 2005  corriendo juntos que como su propio nombre indica, se reune todos los martes a las 17:10 en la Plaça de Can Roca de Terrassa (en la puerta del gimnasio Terrassa Sports).

Desde allí se desplazan hasta la Carretera de Matadepera (cuartel dels Mossos d'Esquadra) donde se inicia un circuito de 5 kms por la zona de Can Petit, un circuito la verdad bastante exigente.

El alma del grupo y que dirige el entrenamiento es el ex-atleta profesional Bartolomé Serrano "Jim", el Dios local del atletismo egarense tanto por su trayectoria como por su carisma.

Para quien no conozca el tipo de entreno que se realiza , explico brevemente.

Una vez llegado allí al cuartel de los Mossos d´Esquadra, hacemos unas fotos de rigor, breve comentario explicativo de lo que haremos y un pequeño toque de humor por parte de nuestro compañero Paquillo; se realizan 2 o 3 vueltas a un circuito de 5kms , una primera a 4:30 - 4:40, una segunda a diferentes ritmos como de 4:15 - 4:00 a ritmos más rápidos dependiendo de cada persona, prácticamente al 85% o 90% de nuestras posibilidades.
Desde luego cada corredor se adapta a su ritmo y el número de vueltas , hay ritmos para todos.
Así que animaros y venir a formar parte de este gran equipo.

Ya tenemos un nuevo circuito de entreno "EGARA", para los atletas más antiguos ya sabeis cual es.

Para aquellos que no lo sepa es un circuito de tierra de 2km con la típica subida a los depositos o un circuito de 4,150mtrs con tierra y asfalto subiendo hasta la Argemí.

1KM: Donde siempre, esta marcado bajado a mano derecha con una piedra  grande blanca.

2KM: Esta marcado en la palmera que hay en la última casa a mano izquierda antes de llegar al punto de salida, unos metros más arriba de donde estaba antiguamente.

3KM: Unos mentros más arriba de donde estaba antiguamente antes de llegar a dar la vuelta a la Argemí, he puesto unas piedras en el asfalto.

4KM: Justo bajando donde unos metros después de que termine el asfalto y a mano derecha "bajando" está el desvio que rodea el club Egara.

*Más adelante se marcarán bien con spray los Km.